Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Последние новости

Дорогие друзья, уважаемые читатели. 

С 16 по 22 июня в ГБУ «Наурская ЦРБ» проходит Неделя информирования о важности физической активности.
Мероприятия организованы в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение», с акцентом на формирование у граждан устойчивой мотивации к ведению здорового и активного образа жизни. 

Почему это важно?

Низкая физическая активность — один из ведущих независимых факторов риска, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным холестерином и артериальным давлением.
Она значительно повышает риск развития хронических неинфекционных заболеваний и снижает качество жизни.

Последствия недостаточной физической активности:

  • риск ишемической болезни сердца ↑ на 30%
  • инфаркт миокарда ↑ на 20%
  • инсульт ↑ на 27%
  • сахарный диабет II типа ↑ на 27%
  • ожирение ↑ на 30%
  • остеопороз ↑ на 30%
  • некоторые виды рака (толстого кишечника, молочной железы, эндометрия) ↑ на 21–25%
  • риск депрессии ↑ на 30%

Также снижается способность организма контролировать хронические заболевания, такие как гипертония, бронхиальная астма, артрит.

Рекомендации ВОЗ по физической активности для взрослого населения:

  • Еженедельная норма активности:
▫️ 150–300 минут умеренной или
▫️ 75–150 минут интенсивной физической активности,
или их эквивалентная комбинация.
  • Умеренная активность: быстрая ходьба, плавание, танцы, езда на велосипеде.
  • Интенсивная активность: бег, аэробика, спортивные игры, тренировки в зале.

Дополнительные преимущества для здоровья:

  • Увеличьте объём активности:
▫️ умеренной — до 300+ минут/неделю
▫️ интенсивной — до 150+ минут/неделю
  • Включите силовые упражнения минимум 2 раза в неделю — они способствуют укреплению мышц и улучшению метаболизма.

Постепенное увеличение нагрузки:

  • Начинайте с малого и увеличивайте нагрузку постепенно.
  • Прислушивайтесь к организму: при боли или дискомфорте снизьте интенсивность.

Разнообразие:

  • Меняйте виды физической активности, чтобы избежать рутины и сохранить мотивацию.
  • Осваивайте новые упражнения и направления.

Регулярность:

  • Занимайтесь как можно чаще — оптимально ежедневно или не менее 3–5 раз в неделю.
  • Внесите физическую активность в своё ежедневное расписание.

Доступность для всех:

  • Активность должна быть адаптирована под возраст, состояние здоровья и уровень физической подготовки.
  • Используйте доступную инфраструктуру: парки, спортплощадки, тренажёрные залы.

Занимайтесь вместе:

  • Привлекайте к активности друзей, семью, коллег. Это повышает интерес и помогает выработать привычку.
  • Участвуйте в групповых тренировках, клубах по интересам.

Польза для психики:

  • Физическая активность снижает стресс, улучшает настроение и самооценку.
  • Выбирайте те виды спорта, которые приносят удовольствие.

Отслеживание прогресса:

  • Ведите дневник активности, ставьте цели, отмечайте успехи.
  • Это поможет поддерживать мотивацию и видеть реальные результаты.

Консультация с врачом:

  • Перед началом программы активности, особенно при наличии хронических заболеваний, важно проконсультироваться с врачом.
  • Индивидуальный подход обеспечивает безопасность и эффективность занятий.

Физическая активность — ключевой компонент долгой, здоровой и полноценной жизни.
Неделя информирования в ГБУ «Наурская ЦРБ» направлена на напоминание каждому: движение — это здоровье, энергия и путь к активному долголетию.

Будьте здоровы и не болейте!

С уважением Наурская центральная районная больница

Источник: https://crb-naur.ru/dorogie-druzya-uvazhaemye-chitateli-s-16-po-22-iyunya-v-gbu-naurskaya-tsrb-prohodit-nedelya-informirovaniya-o-vazhnosti-fizicheskoy-aktivnosti

Департамент социально-экономического развития Северо-Кавказского федерального округа Минэкономразвития России сообщает, что 25 июня 2025 г. (с 10:30 до 12:00 мск) состоится онлайн-вебинар по экспортной онлайн-торговле «Что и куда продавать? Как определить перспективные рынки сбыта». Мероприятие проводится на бесплатной основе Группой компаний «Российский экспортный центр».

В процессе вебинара будут рассмотрены следующие вопросы:

  • Основные подходы к определению перспективных рынков и причины, по которым их важно сочетать;
  • Ключевые ниши для российской продукции (в разрезе товаров и стран);
  • Новый сервис «РЭЦ» - «экспортные ниши»;
  • Значимость проектов при развитии поставок за рубеж;
  • Наиболее перспективные рынки для российской продукции широкого потребления и возможности, которые открывает программа «Маёе т Яшма».

Для участия в мероприятии предпринимателям необходимо пройти регистрацию на сайте АО «РЭЦ» по ссылке: https://www.exportcenter.ru/events/735780. Прием заявок и документов на участие осуществляется до 25 июня 2025 года.

Администрация Наурского муниципального района проводит  конкурс на замещение вакантных должностей муниципальной службы:

–  первого заместителя главы администрации;

–  главного специалиста отдела по социальным вопросам, спорту, туризму и делам молодежи;

– ведущего специалиста по защите государственной тайны и информации;

– ведущий специалист аппарата администрации. 

Требования, предъявляемые к претендентам на замещение вакантных должностей муниципальной службы:

Первый заместитель главы Администрации Наурского муниципального района Чеченской Республики – высшее профессиональное образование и не менее двух лет стажа муниципальной службы или работы по специальности, направлению подготовки.

Главный специалист отдела по социальным вопросам, спорту, туризму и делам молодежи Администрации Наурского муниципального района Чеченской Республики – наличие среднего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы.

Ведущий специалист по защите государственной тайны и информации Администрации Наурского муниципального района Чеченской Республики – наличие среднего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы.

Ведущий специалист аппарата Администрации Наурского муниципального района Чеченской Республики – наличие среднего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы.

Здоровый образ жизни для детей — основополагающий фактор их физического и нравственного развития, а также гармоничного существования в обществе.


Главные составляющие здорового образа жизни ребёнка:

Распорядок дня
Свежий воздух
Двигательная активность
Здоровое питание
Психическое и эмоциональное состояние


Советы главного педиатра района Таисии Михайловны Орловой

«Для каждого ребёнка самым главным примером и мотиватором являются родители, на которых они стремятся быть похожими. Поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с семьи. Дети легко прислушиваются к советам мамы и папы, интересуются их увлечениями, а совместные занятия спортом и правильное питание помогут приучить ребёнка к этому с ранних лет. Например, летом устраивайте семейные прогулки на велосипедах, роликах или самокатах, играйте в мяч и ходите в походы; а зимой — катайтесь на санках или лыжах. Это не только эффективный метод воспитания, но и отличный способ укрепить семейные связи. Дети и подростки должны уделять физической активности не менее 60 минут в день. Это не обязательно спортивная секция: достаточно совместной прогулки или подвижной игры на свежем воздухе.»

Материнский капитал — одна из самых действенных мер поддержки семей с детьми, которая существует в России с 2007 года.  Образование детей входит в список направлений, на которые его можно потратить. С начала 2025 года более 30 семей в Чеченской Республике направили материнский капитал на эти цели.

Средства материнского капитала могут быть использованы на оплату образования любого ребенка в семье. Сразу после рождения можно направить их на посещение детского сада или обучение по дошкольным программам. Распорядиться сертификатом для получения основного, дополнительного, среднего или высшего образования можно после достижения ребенком, на которого он получен, возраста трех лет.

«Средства материнского семейного капитала можно направить на образование любого из детей, как родных, так и усыновленных. Важно, чтобы возраст ребенка был менее 25 лет на дату поступления в образовательное учреждение, а учебное заведение находилось в России и имело лицензию», — рассказал управляющий Отделением СФР по Чеченской Республике Мохмад-Эми Ахмадов.

Оплатить средствами материнского капитала можно не только обучение, но и проживание в общежитии образовательной организации. При направлении средств на оплату проживания необходимо предоставить в региональное Отделение Соцфонда договор найма жилого помещения в общежитии с указанием суммы и сроков внесения платы и справку из организации, подтверждающую факт проживания, обучающегося в общежитии образовательной организации.  

Подать заявление о распоряжении средствами материнского капитала на обучение детей можно на портале госуслуг, в клиентской службе регионального Отделения СФР или в МФЦ. Вместе с заявлением необходимо представить документ, удостоверяющий личность владельца сертификата, договор об оказании платных услуг или его заверенную копию. Договор обязательно должен содержать информацию о размере и сроках оплаты за обучение ребенка. Перед заключением договора необходимо проверить наличие лицензии на образовательную деятельность у учреждения.

С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Чеченской Республике обеспечило более 500 граждан региона, имеющих право на льготы, путевками на санаторно-курортное лечение.

Федеральные льготники Чеченской республики проходят лечение как в здравницах на территории региона, так и в санаториях Кабардино-Балкарской Республики, Пятигорска, Ессентуков и т.д.
Право на бесплатное санаторно-курортное лечение распространяется на федеральных льготников, включая:

•    людей с инвалидностью, в том числе, детей;
•    инвалидов войны;
•    участников Великой Отечественной войны;
•    ветеранов боевых действий;
•    граждан, награждённых знаками «Жителю блокадного Ленинграда», «Житель осаждённого Севастополя» и «Житель осаждённого Сталинграда»;
•    членов семей погибших инвалидов войны и участников боевых действий.

Длительность оздоровления составляет 18 дней, для детей с инвалидностью — 21 день, а для людей с заболеваниями и последствиями травм спинного и головного мозга — от 24 до 42 дней.
Профиль санатория определяется в соответствии с рекомендациями лечащего врача и врачебной комиссии.
Для получения путевки необходимо подать соответствующее заявление. Это можно сделать через портал госуслуг, в МФЦ, по почте или лично в клиентской службе Отделения СФР по Чеченской Республике. Также потребуется предоставить справку от лечащего врача о наличии показаний и отсутствии противопоказаний к санаторно-курортному лечению по форме 070/у.

Путевки выдаются в порядке очередности в соответствии с датой подачи заявления и профилем заболевания.

Сотрудниками отдела госземнадзора, геодезии и картографии Управления Росреестра по Чеченской Республике совместно с начальником отдела геодезии и картографии Управления Росреестра по Северо-Кавказскому федеральному округу Юрием Антоновым проведено обследование пунктов государственной геодезической сети.

В ходе выездной проверки на территории Шелковского и Ачхой-Мартановского муниципальных районов республики обследовано 11 геодезических пункта ГГС. В результате проверки установлено что 1 геодезический пункт, из 11 обследованных сохранился.

«Филиал ППК «Роскадастр» по Чеченской Республике проводит кадастровые работы по межеванию земельных участков, подготовке технических планов на здания, сооружения, комплексы, – говорит заместитель директора филиала ППК «Роскадастр» по Чеченской Республике Шарани Абуев. - Несмотря на то, что в настоящее время основная масса геодезических работ проводится при помощи космических систем глобального позиционирования, сохранение геодезических пунктов очень важно. Для проведения работ с наибольшей точностью, мы систематически выезжаем на тригопункты для проверки наших приборов, чтобы достичь минимизации погрешности произведенных замеров, исключить ошибки, которые могут привести к спорным вопросам по кадастровому учету и в производстве строительных работ. К большому сожалению, часть из них утрачена и требуется их восстановление».

«Государственные геодезические сети представляют собой совокупность геодезических пунктов, используемых в целях установления и распространения государственной системы координат, используемых при осуществлении геодезических и картографических работ. Координаты пунктов необходимы кадастровым инженерам для выполнения геодезических измерений, кадастровых работ по уточнению границ земельных участков и подготовки технической документации, являющейся результатом выполнения работ по межеванию земельных участков и иных объектов недвижимости» - отметил заместитель руководителя Управления Росреестра Чеченской Республике Абу Шаипов.

Заместитель руководителя Управления
Росреестра по Чеченской Республике
А.Л. Шаипов

Контакты Администрации

Юридический адрес : Чеченская Республика,

Наурский район, г. Наурская, ул. Х.Батырова, д.37.

Тел: 8 871 432 22 84; 8 871 432 25 90

Почтовый индекс: 366128

E-mail: admin-naur@95gov.ru, admin-naur@mail.ru

Официальный сайт: http://www.naurchr.ru

Перейти на сайт

Телефоны горячих линий

Горячая линия Главы района по борьбе с коррупцией

+7 871 432 24 63


Скорая медицинская помощь

+7 871 432 23 93


Телефон доверия для детей и их родителей

+7 800 200 01 22  


Горячая линия Единой дежурной диспетчерской службы (ЕДДС)

+7 871 432 25 13


Отдел в Наурском районе УФСБ России по ЧР

+7 871 432 22 06


Горячая линия по вопросам легализации трудовых отношений

+7 871 432 24 91


Телефон доверия по факту выплаты "серой" заработной платы

+7 871 432 24 91


Горячая линия по вопросам защиты прав потребителей

+7 871 432 24 91


Телефон горячей линии по вопросам оказания субъектам предпринимательской деятельности информационной и консультационной поддержки

+7 871 432 24 91


Номер горячей линии по вопросу гармонизации брачно-семейных отношений и воссоединению распавшихся семей

+7 871 432 24 91


Телефон доверия между инвесторами и ответственными сотрудниками администрации

+7 871 432 24 91


Горячая линия по вопросам проведения дополнительных мероприятий по иммунизации против полиомиелита на территории республики в 2025 году

+7 961 113 00 95


Горячая линия по вопросу необоснованного завышения цен на продукты первой необходимости.

+7 871 432 24 91


Горячая линия по вопросам реализации государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственых ценностей, включая противодействие деструктивной идеологии.

+7 871 432 24 91


Телефон "горячей линии" по приему обращений граждан и хозяйствующих субъектов, содержащих информацию о фактах и просроченной задолженности по заработной плате перед работниками хозяйствующих субъектов.

+7 871 432 24 91